一、教学目标1.知识与技能目标：学生能够掌握举重的基本技巧和训练方法，理解举重运动的规则和比赛流程。2.过程与方法目标：通过系统的训练，学生能够逐步提高自身的力量、速度和耐力，掌握科学的训练方法。3...
访客 405 0 2024-06-24
