舞龙是中国传统文化的一部分，起源于古代民间，如今已成为中国及全球范围内的一项重要文化活动。尽管舞龙本身更多地被认为是一种艺术表演，但它对体育的贡献也是显著的。
舞龙需要舞者具备良好的体能和灵活性。舞龙时，舞者需要跳跃、转身、弯曲等各种动作，这些动作对身体的柔韧性和协调性要求极高。因此，舞龙活动本身就是一种对参与者身体素质的锻炼，有助于提高身体的灵活性和耐力。
舞龙通常需要多人合作完成，每个人都扮演着不同的角色，需要密切协作才能完成整个表演。在舞龙的过程中，参与者需要相互配合，遵循团队规则，这有助于培养团队合作和沟通技能。舞龙也是一种集体活动，有助于增强团队凝聚力和归属感。
舞龙作为中国传统文化的一部分，通过代代相传的方式，延续了悠久的历史。参与舞龙活动的人们不仅可以学习和传承中国传统文化，还能够增强对自身文化的认同感。这种文化认同感有助于激发参与者的热情和活力，促进体育运动的发展。
舞龙常常成为各种节庆活动的一部分，在社区中广泛开展。参与舞龙活动的人们不仅有机会锻炼身体，还能够结识新朋友，促进社区内的交流与互动。这种社区活动有助于增强社会凝聚力，培养社会责任感，从而促进体育事业的发展。
舞龙虽然在形式上更偏向艺术表演，但其对体育的贡献不可忽视。通过舞龙活动，人们不仅可以锻炼身体，培养团队合作和沟通技能，还能够传承和认同自己的文化，促进社区活动和交流。因此，舞龙在体育领域具有着积极的影响。
