可别以为举重冠军都是年轻人！

美国密执安州一位高龄81岁的举重奶奶诺拉（NoraLangdon），在她65岁时因为发现爬楼梯时总是气喘吁吁，因爬楼梯气喘吁吁而去锻炼，岁奶奶成举重世界冠军，还打破世界纪录因此决定开说锻炼体力练习举重，没想到越举越有兴趣，竟然成为了职业举重选手，还以蹲举187公斤、卧推92公斤，写下70至80岁年龄组世界纪录。

来自美国密执安州的诺拉，在退休之后，整天就是吃东西看电视，不喜欢运动的她体重也直线上升，直到65岁时，发现连上下楼梯都气喘吁吁，为了健康着想，诺拉决定要做出改变上健身房运动。

诺拉的教练表示，他没想到她会想练举重，以为诺拉只是想运动减重，但在接触举重运动后，诺拉进步神速，就连教练都称赞她有天赋，于是诺拉开始进行为期两年的专业训练，也逐渐各大赛事中崭露头角，在70至80岁年龄组中，不只打破国内纪录，还以蹲举187公斤、卧推92公斤写下世界纪录，成为人人佩服的举重奶奶。

诺拉表示虽然一开始家人都劝她不要这么累，好好享受退休生活，但诺拉说她实在不想回到以前成天坐着看电视的日子，透过举重不仅找回热情，还能强健身体，甚至和年轻人交流，退休之后开启新的健康人生。