**一、制定详细的成功计划**1.**目标设定**：首先，明确你的最终目标——成为乒乓球世界冠军。将这个大目标分解为可管理的小目标，例如赢得地区、国家乃至国际级别的比赛。2.**训练计划**：制定一...
访客 617 0 2024-07-17
