对于16岁的体育生来说，身高的增长已经进入了青春期的后期阶段，但仍然有一些方法可以帮助他们最大限度地发挥自己的身高潜力。以下是一些建议：1.合理饮食保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质是非常重要的。...
访客 772 0 2024-04-16
